La diabetes está al alza, es una condición donde el cuerpo es incapaz de regular el azucar en la sangre (glucosa), resultando con un exceso de glucosa en sangre.
La diabetes tipo 2 es diagnosticada comunmente en personas con sobrepeso o aquellos con sin actividad física.
Actualmente es de gran preocupación ver crecer la cantidad de adolescentes y niños obesos y que son diagnosticados con diabetes tipo 2.
Con el tiempo si la diabetes no es bien controlada con un estilo de vida saludable y medicamentos correctos, puede llevar a tener consecuencias de salud muy graves.
Muchos de estos problemas pueden ser retrasados o manejados con tratamiento y alimentación balanceada, donde se consuman las cantidades apropiadas de carbohidratos y
moderación en la ingesta de azúcar.
Comida y el nivel de azúcar en sangre.
Si tienes diabetes debes controlar los niveles de glucosa en sangre y tenerlo lo más normal posible - no muy alta (Hiperglucemia) ni muy bajo (Hipoglucemia).
Mantente activo y escoge alimentos que nutran, esto ayudará a manejar tus niveles de glucosa y peso.